幸せになる方法を考えるブログ

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幸せ、健康、お金、人間関係に関する情報のまとめ

自己分析

あなたの物欲はどれぐらい? 物欲主義診断

みなさんは、物欲が強い方でしょうか。 なんとなく、物欲が強いかもと思っている方でも、実際どれほどなのか分かっている人は少ないのではないかと思います。 あまりにも物欲が強すぎると、お金を追い求めるあまり時間や人間関係を軽視してしまい、幸福度が…

あなたは内向的なタイプ? 内向型、外向型診断

あなたは、内向的ななタイプ、外向的なタイプどちらでしょうか? 一人でいると元気になる or 人と会うと元気になる タイプによって考え方が違うため、その特性を知った上での生活を心がけることが大切です。 私は、完全な内向型なので、外向的な人に合わせよ…

科学的に自己分析しよう! ビッグ・ファイブ(特性5因子モデル)診断  

ビッグ・ファイブ(特性5因子モデル)というものをご存知でしょうか。 心理学では、性格をあらわす指標として一般的に使われているようで、「真面目さ」が高いほど年収が高い傾向があるといった、性格による傾向を示すときなんかにも使われていたりします。 …

あなたは刺激に敏感なタイプ? HSP診断

みなさんはHSPという言葉を知っているでしょうか。 簡単にいうと「とても敏感な人」という意味です。 HSPの人は、繊細なことが特徴で、内向的なタイプの人が多いです。 私は、すぐ疲れてしまうこと、社交的になれないことで悩んだりしていましたが、HSPの特…

あなたは幸せを感じていますか? 幸福度をチェックしてみよう

幸せかどうかを聞かれても、どの程度幸せなのか自分でも分からなかったりしますよね。自分の幸福度がどれぐらいなのかを知っておくと、幸せについて考える良い機会になるかもしれません。 幸せの測り方については、ポジティブ心理学で有名なソニア・リュボミ…

VIA-ISテストで自分の強みを知ろう 就職・転職活動の参考になるかも

自分の強みが何なのか分からなくて、向いていることが分からないという方も多いのではないでしょうか。自分らしく生きている人は、幸福度が高いという傾向があります。 まずは、自分の強みや特性を知って、仕事や生活に活かすことを考えましょう。 強みを知…